НачалоЗдраве

Здраве

Полезни ли са пълномаслените млечни продукти?

Млечните продукти в момента са във фокуса на научните и обществените дискусии за здравословното хранене. Киселото мляко дори започва да измества зехтина като новата...

Рискът от недохранване, свързан с хапчетата за отслабване

Дженифър Лин-Пулман приема Wegovy от няколко месеца, когато започва да трепери по време на разходка в горещ августовски ден. „Беше около 30 градуса, трябваше да...

Как да увеличим максимално ползите от движението срещу депресия

28 януари 2026 г. – Депресията е като побойник на детска площадка. Само че вместо парите ви за обяд, тя изисква вашата мотивация и...

3 начина, по които грешно четете етикета с хранителните данни

26 януари 2026 г. – Ако сте като повечето американци, вероятно сте чели етикета с хранителните факти, преди да купите хранителен продукт – но...

Нови федерални диетични насоки: Ключови продукти за вас

9 януари 2026 г. — Федералното правителство обеща революция в хранителната политика. Това, което достави, прилича много повече на остатъци. Когато новите диетични насоки...

2026 г. е и тези 7 мита за аспирина все още няма да умрат

9 януари 2026 г. – Лекарите спряха да препоръчват рутинен ежедневен прием на аспирин за повечето хора преди години, но много хора продължават да...

Този грипен сезон е жесток. Ето как да сте в безопасност

8 януари 2026 г. – Грипният сезон е тук – и се очертава да бъде лош.Досега през 2025-26 г. грипът е причинил 11 милиона...

Последни публикации