Здраве

Ако също се интересувате от това, което бързо понижава холестерола, тогава трябва да коригирате диетата си. "средиземноморска диета" с много здравословни мастни киселини и...

Студеният душ се счита за истински стимулатор на имунната система. Но ако вземете студен душ преди лягане, можете наистина да объркате нещата. ...

Доктор Мясников свързва развитието на рак с консумацията на голям брой храни, които увеличават отделянето на инсулин.Общопрактикуващият лекар Александър Мясников предупреди руснаците, че пристрастяването...

Различните диети не доведоха до желания успех? Диетолог ви казва как най-накрая можете да го направите с интуитивно хранене.Интуитивното хранене решава този проблем....

Хлябът е важна част от диетите на много хора и се предлага в много различни разновидности. Един такъв сорт е черният хляб, който...

Изследванията показват, че наистина има по-добро време за упражнения, ако искате да намалите кръвната си захар.Те оцениха дали физическата активност в определени часове от...

Кардиолог Анна Кореневич: за да поддържате добро състояние на сърцето и кръвоносните съдове след 50 години, трябва да се откажете от лошите навици.Кардиологът Кореневич...