Диетолог zavala напитка за подмладяване на кожата

Людмила Микитюк назова коя популярна напитка има подмладяващи свойства. Това каза диетологът пред РИА Новости.

Според експерта какаото е такава напитка. В същото време трябва да се разбере, че говорим за натурален продукт, без добавяне на химикали и багрила.

Тя обясни, че подмладяващият ефект на такава напитка се постига благодарение на съдържанието на феноли и процианиди в нея. Тези вещества допринасят за свързването на колагеновите молекули, което осигурява еластичността и младостта на кожата. В допълнение, напитката помага за защита срещу вредното въздействие на слънчевата светлина, както и за подобряване на състоянието на косата.

„Съставът на какаото на прах е богат на витамини и минерали, които нормализират работата на мускулите и помагат на хората с анемия, осигуряват плътност на костите, необходими са на деца в периода на активен растеж и бременни жени, премахват лошия холестерол и прочистват черния дроб, влияят положително полови хормони, осигуряват делене на клетки и растеж на тъкани, съдържат антиоксиданти, които предотвратяват появата на рак, насърчават бързото заздравяване на рани. Испански учени са доказали ползите от какаото при цироза и чернодробна фиброза”, каза експертът.

Въпреки всички предимства на такава напитка обаче, експертът предупреди, че тя трябва да се консумира с повишено внимание, особено когато става дума за напитка, в която има добавена захар и мляко. Това се дължи на доста високото съдържание на калории, така че диетологът препоръчва да се отделят сутрешни часове за консумация на какао.