Работата с компютър по 6 часа на ден е толкова вредна за кожата, колкото 25-минутна слънчева баня без защитен крем по обяд. Това тъжно заключение направиха изследователи от Обединеното кралство.
Гледането в екрана на компютъра или смартфона през цялата седмица може да бъде също толкова лошо за кожата ви, колкото слънчевите бани без слънцезащитен крем. Изследователите са изследвали ефекта на синия цвят, излъчван от електронните устройства при контакт с кожата. Доказано е, че причинява преждевременно стареене. 60% от хората сега прекарват повече от 6 часа на ден пред електронните си устройства, излъчващи същата синя светлина.
5 дни излагане на синя светлина върху кожата в продължение на поне 6 часа дневно води до същия ефект като слънчеви бани без защитен крем за 25 минути на обяд. За да се противодейства на негативния ефект от блясъка на екрана, експертите препоръчват на потребителите на екрана да си правят почивки, да прилагат кремове за кожата с антиоксиданти. В същото време авторите на изследването не знаят всички последствия от продължителното излагане на кожата на синя светлина и се провеждат много научни разработки, за да се изясни това.
Вече е установено, че синята светлина допринася за хиперпигментацията на кожата и преждевременното стареене, но все още не е известно точно колко светлина и колко дълго. За съжаление повече от 70% от хората нямат представа за негативните ефекти на синята светлина върху кожата, което също показва проучването. Тази светлина не само вреди на кожата, но и разстройва биологичния часовник, което причинява проблеми със съня, води до хронично недоспиване и умора, придружено от повишаване на апетита, пише The Daily Mail. (ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ)