За да запазят привлекателността и младостта на лицето, много жени отиват на различни трикове, чак до пластичната хирургия. Понякога обаче си струва да се откажете само от няколко навика и разходите за скъпи кремове и процедури могат да бъдат избегнати.
Експертът по лицето Александра Савина говори за навиците, които състаряват жените всеки ден.
Опънете кожата около очите
„Много от нас си спомнят откъси от филм или реклама, където, събуждайки се сутрин, героят търка очите си с ръце за няколко секунди. Откъде идва този ритуал и защо се превърна в неразделна част от събуждането, то не е ясно, най-важното, не го повтаряйте в реалния живот! Също така след водни процедури препоръчвам да избършете лицето си с попивателни движения, а не да търкате“, каза експертът в интервю за AiF.
Възглавница
„Дълги години спим в едни и същи пози и ако в младостта ни така наречените „линии на съня“ бързо се изправиха, то с годините има риск една хубава сутрин те да не изчезнат никъде, а остават завинаги на лицето ти.“
Специалистът съветва два изхода: първо, свикнете да спите по гръб. Второ, залепете специални ленти преди лягане, които разпределят натоварването върху мускулите и предотвратяват образуването на гънки.
Поза
„По-голямата част от времето прекарваме с изпънат врат към компютърен монитор или наведен над смартфон. От това той се измества много напред и мускулите на гърба отслабват. В резултат на това се образуват бръчки по шията.“
Експертът съветва да поддържате 90-градусов ъгъл на врата и да си създадете навик да поддържате добра стойка.
Жвачка
„Следващия път, когато ръката ви посегне към пакет дъвка, не забравяйте, че това може да причини напрежение в дъвкателните мускули от прекомерен стрес върху челюстта, което от своя страна може да доведе до асиметрия на челюстта и появата на бръчки около устата.“
По-рано в News-air писахме, че Пугачова беше критикувана за страстта си към ботокса.