Епидемията от самота, пред която е изправено човечеството, е глобална заплаха за здравето. Учени от Харвард установиха, че самотните хора живеят с 8 години по-малко.
Липсата на приятели и самотата могат да провокират депресивни мисли, които се отразяват негативно на здравето. Някои хора смятат, че самотата е просто състояние на ума, което не влияе на благосъстоянието ни, но носи смъртоносна заплаха. И по същия начин, по който скръбта, стресовите ситуации и екстремните емоции допринасят за така наречения синдром на разбитото сърце, самотата провокира сериозни здравословни проблеми.
Учени от Харвард са доказали, че самотата не се различава от пушенето по отношение на степента на влияние върху продължителността на живота. Като цяло съкращава живота с 8 години. Установена е връзка между социалната изолация и нивото на протеина на кръвосъсирването, което може да се използва за преценка на риска от инсулт или инфаркт. Самотата провокира повишаване на фибриногена, който коагулира кръвта в случай на тежка кръвозагуба или нараняване. Излишъкът му обаче може да доведе до повишаване на кръвното налягане и натрупване на характерни плаки в артериите. Авторите на изследването са оценили нивата на фибриноген при необвързаните хора и тези, които имат много приятели и роднини.
С намаляването на броя на социалните връзки нивото на фибриноген нараства. Самотата, според учените, причинява вреда на здравето, която може да се сравни с ефекта от пушенето на 15 цигари на ден. За мъжете самотата е особено токсична, защото уврежда мозъчната им функция. (ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ)