Канадски учени от университета в Монреал доказаха, че възрастните хора, страдащи от безсъние, имат по-голям риск от проблеми с паметта. Така че те са по-склонни да бъдат застрашени от сенилна деменция.
Изследването се основава на данни от повече от 26 000 души на възраст от 45 до 85 години. В продължение на дълъг период те докладваха за качеството на съня, докато учените ги подлагаха на когнитивни тестове. Колкото по-лошо спяха хората, толкова по-ниски бяха резултатите им от тестовете. Безсънието е силно свързано с увреждане на паметта в сравнение с хора, които са имали само случайни епизоди на безсъние или изобщо не са имали проблеми със съня.
Откритият дефицит на паметта е специфичен, тъй като изследователите са изследвали и други области на когнитивната функция, като концентрация при едновременно изпълнение на няколко задачи. Но разликите са зададени само в областта на паметта. За разлика от предишни проучвания за качеството на съня, настоящото разчита на значителен набор от данни и се фокусира конкретно върху нарушенията на съня.
Днес безсънието се класифицира като психологическо разстройство. Това не е просто въртене в леглото нощем, а истинска диагноза, която изисква наличието на редица симптоми, които продължават три месеца. И всяка година учените получават все повече и повече данни за сериозните последици от безсънието в организма. (ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ)