Етикет: Ако

Умората ограничава производителността. Въпреки че симптомът е широко разпространен, има малко ефективни лекарства за него.Но защо сме толкова уморени? Умората е един...

Изследванията показват, че наистина има по-добро време за упражнения, ако искате да намалите кръвната си захар.Те оцениха дали физическата активност в определени часове от...

Яденето на тези храни вечер ускорява метаболизма на мазнините, насърчава изграждането на мускулите и подобрява съня.Най-добрите ястия вечер"Тофу и постно месо съдържат висококачествени протеини,...

Това е едно от онези неща, които са свързани с въглехидратите: някои хора ги ядат в изобилие за закуска и ги избягват вечер. ...

Дори и да не жадувате за прилив на адреналин от приключенски спортове, може би, докато летите със самолет, сте се чудили какво би било...

НАСА идентифицира ранни признаци на Ел Ниньо от космоса, след като един от нейните сателити забеляза топла вода в Тихия океан, движеща се на...

Повечето чернодробни заболявания са асимптоматични до появата на сериозни усложнения. Затова е важно да се обръща внимание на всички сигнали, които тялото дава.-...