НачалоЕтикетидаде

Етикет: даде

Как да нормализирате кръвното налягане в горещо време

Доктор Михаил Гинзбург: колебания в кръвното налягане в жегата могат да възникнат при съществуваща хипертония и хипотония.Скоковете в кръвното налягане са често срещан проблем...

5 съвета за отслабване без броене на калории

Ако искате да отслабнете, не винаги е нужно да броите калории. 5 съвета за отслабване без строга диета.Дори няколко малки промени в ежедневието...

5 съвета как да спите добре в горещо време

Събуждали ли сте се в много ранните часове на сутринта, чувствайки се твърде горещо и притеснени дали ще заспите отново? Ето как можете...

5 съвета как да направите корема си плосък – без ограничителна диета

Диетолог сподели най-добрите си съвети за премахване на мазнините по корема.25,9% от възрастните са със затлъстяване, а 37,9% са с наднормено тегло. За...

Диетолог даде съвет за отслабване – 100% гаранция за загуба на тегло

Диетолог сподели един съвет, който е „100% гарантиран за отслабване“ – и той не включва ограничаване на калориите или ходене на фитнес.Загубата на тегло...

Три съвета за „естествено намаляване на кръвното налягане“

Трябва да подобрите диетата си, ако искате да понижите високото кръвно налягане.Всяка стойност на кръвното налягане от 140/90 mm Hg. считано за хипертония...

Доктор Строков даде 3 препоръки за по-дълъг живот – сън, клякания и употреба на спермидин

Лекарят сподели основните начини за подобряване на качеството на живот.„Автофагията е вградената в тялото система за изхвърляне на клетъчни отпадъци, която забавя скоростта на...

Последни публикации