Кардиологът Анна Кореневич предупреди: прекомерната тревожност изчерпва ресурсите на тялото.Кардиологът Кореневич сподели, че често й задават въпроси какво влияе върху продължителността на живота.„Защо някои...
Почитател на естествените храни, лекарят каза, че диетата е „вдъхновена от уникалната комбинация от две от най-великите хранителни култури в света: средиземноморска и азиатска.Диетата,...
Сините зони се отнасят за "частите на света, където хората живеят най-дълго и са най-здрави". Хората, живеещи в сините зони, са „включили упражнения,...
Зеленчуците и плодовете са богати на здравословни витамини, минерали и преди всичко на растителни вещества. Идеален за здравословно дълголетие.Най-мощният антидот срещу болестта на...
Някои антиоксиданти не само удължават живота, но и поддържат добро здраве в напреднала възраст.Няколко фактора определят продължителността на живота, но никой не е по-влиятелен...
