Денят на Земята е ежегодно събитие на 22 април, което празнува планетата Земя и повишава обществената осведоменост относно проблемите на околната среда. Денят се...
Известно е, че планкът е наистина добро упражнение за корем. Упражнението дори тренира цялото тяло. Това упражнение може да изглежда лесно отвън, но...