НачалоЕтикетидиетолог

Етикет: диетолог

3 съвета от диетолог как да живеем по-дълго с помощта на диета

Нашата диета и начин на живот са най-мощните инструменти за здраве, красота и дълголетие.Нашето здраве може да бъде повлияно негативно по различни начини, но...

Диетолог Гинзбург: здравето и младостта на жените зависят от желязото

Диетологът Михаил Гинзбург: жените губят много желязо, то трябва да се напълни.Д-р Гинсбург каза, че желязото е един от най-важните микроелементи, които жените трябва...

2 храни за закуска могат да изгорят мазнините по корема, когато се ядат заедно – диетолог Строков

Съчетаването на сутрешно кафе с препечен хляб може да помогне за „значително“ намаляване на висцералните мазнини.Висцералната мазнина е скрита дълбоко в коремната кухина, заобикаляйки...

Диетолог Строков: зеленият чай прави артериите „разтегливи“ и намалява риска от ранна смърт

Смята се, че полифенолите на чая удължават живота, като инхибират увреждането на ДНК и поддържат дължината на теломерите.Чаят съдържа вещества, свързани с по-ниски нива...

Напитка с канела намалява кръвната захар за 30 минути – диетолог Пономарева

Проучванията показват, че гореща напитка може да противодейства на повишаването на кръвната захар след хранене.Диабет тип 2 възниква поради недостатъчно производство на инсулин, хормон,...

Диетолог Строков: добавки, между които трябва да изчакате 2 часа

Високите дози добавки с цинк също могат да причинят известен дефицит със странични ефекти, включително умора, слаби кости и затруднено ходене.Много хора разчитат на...

Сокът от моркови понижава кръвното налягане – диетолог Пономарева

в кръвта, намалявайки риска от различни здравословни усложнения.Ако кръвното налягане на човек е твърде високо, това означава, че сърцето му трябва да работи...

Последни публикации