Етикет: Диетологът
Здраве
4 причини, поради които трябва да ядете яйца
Яйцата са универсална и здравословна храна, която можете да включите в балансираната си диета. Те са богати на качествен протеин, основни хранителни вещества...
Здраве
Как да се поглезите със сладкиши, докато отслабвате
Да отслабнете означава да се откажете от всичко вкусно. Но дали е така? Можете дори да ядете сладолед на тази диета, ако...
Здраве
Тези 5 летни плода ще ви помогнат да отслабнете
Плодовете са идеалната закуска в горещ ден. Те са не само нискокалорични и вкусни, но и зареждат. Диетологът Василиса Пономарева специално за MedikForum...
Здраве
5 съвета за отслабване без броене на калории
Ако искате да отслабнете, не винаги е нужно да броите калории. 5 съвета за отслабване без строга диета.Дори няколко малки промени в ежедневието...
Здраве
Полезно ли е всъщност женското биле?
Яденето на женско биле може да има както положителни, така и отрицателни ефекти върху здравето в зависимост от количеството и индивидуалните обстоятелства. От...
Здраве
Храни, които не трябва да се консумират при чувствителност към глутен
Какво можете и какво не можете да ядете, ако имате непоносимост към глутен, зависи от това кой подтип на непоносимост към глутен имате. Ако...
Здраве
Тези 5 храни ще направят корема ви по-плосък
Особено през летните месеци много хора мечтаят за плосък тонизиран корем. Само упражненията за корем не са достатъчни. Зависи и от правилното...