Етикет: Диетологът
Здраве
Диетолог препоръчва какво да ядем на закуска, обяд и вечеря в горещините
Храни с високо съдържание на вода, от краставици до варени тестени изделия, могат да ви помогнат да постигнете новата си цел за хидратация.Когато температурата...
Здраве
Изключете тези 3 храни, за да отслабнете това лято
За тези, които искат да отслабнат това лято, диетологът препоръча "незабавно да намалят" консумацията на три групи храни.захарПървият е захарта, включително в сладкиши, сладолед...
Здраве
Здравословна ли е моцарелата
Моцарелата с право се счита за здравословно сирене. Това се дължи главно на факта, че мекото сирене, което традиционно се произвежда от биволско...
Здраве
Диетолог посочи 4-те най-полезни продукта в света
Коя всъщност е най-здравословната храна в света? Най-здравословната храна изобщо не може да се дефинира. Това, което е много полезно за един човек,...
Здраве
2 трика, които ще ви помогнат бързо да отслабнете до лятото
С наближаването на лятото много жени може да се опитват да свалят няколко килограма и според експерт е възможно да изгорите мазнини и да...
Здраве
5 прости трика, които ще ви помогнат да отслабнете
С няколко прости хранителни навика можете да се уверите, че храната ви се усвоява по-добре и няма да се превърне в мазнини. Ключ:...
Здраве
Избягвайте тези 3 храни за закуска, ако искате да отслабнете
Свръхпреработените храни съдържат "консерванти, емулгатори, подсладители и изкуствени аромати" и са склонни да имат "дълъг срок на годност", включително бял хляб, зърнени закуски и...