Етикет: Диетологът
Здраве
Диетологът Строков обясни дали са безопасни нитратите в зеленчуците
Преди това нитратите са били свързвани с по-висок риск от рак, но ново проучване предполага, че източникът на съединението може да играе роля.Нитратите и...
Здраве
Ето защо скаридите са толкова полезни
Скаридите се считат за здравословни, защото съдържат много важни хранителни вещества като протеини, омега-3 мастни киселини, йод и витамини като витамин Е и витамин...
Здраве
Богата на протеини закуска, която предпазва от Алцхаймер
Неврологът сподели две опции за закуска, които избира, за да намали риска от деменция.Изследванията продължават да откриват нови начини за намаляване на симптомите или...
Здраве
Здравословна ли е смес от ядки и сушени плодове
Смесите от ядки и сушени плодове по рафтовете на супермаркетите съдържат много ценни хранителни вещества като витамин Е, ненаситени мастни киселини и фибри, които...
Здраве
Диетологът Пономарева нарече 3 начина за спиране на стреса
Когато стресът диктува забързаното ежедневие, много хора съзнателно или несъзнателно започват да се хранят. Преяждането под стрес може да изглежда приятно в началото,...
Здраве
Диетолог посочи най-добрите храни за закуска, обяд и вечеря
Балансираната и здравословна диета е важна за тялото и ума. Но какви храни са здравословни и колко трябва да ядете? Диетата и балансираната...
Здраве
Диетологът Строков изброи продукти, които подмладяват всички клетки на тялото
С дясната хранене оставаме млади по-дълго.С напредване на възрастта компетентността на нашите клетки продължава да намалява, постепенен процес, който започва средно около 25-годишна възраст....