Етикет: Диетологът

Само защото са ви казали, че имате висок холестерол, не означава, че трябва да пропуснете тези вкусни лакомства.Лекарят говори за десерти, които можете да...

Според експерт храните, богати на кверцетин, могат да намалят риска от слабост, като същевременно подобряват цялостното здраве.Диетолог сподели хранителни източници на мощен антиоксидант, който...

Ако сутрин се поглезите с топла каша с овесени ядки, не само ще останете сити за дълго време, но и ще ускорите метаболизма си....

Въпреки че ограничаването на калориите обикновено е предпочитаната опция за диета за тези, които искат да отслабнат, яденето на храни, богати на протеини, може...

Яденето на определени зеленчуци може да доведе до наддаване на тегло по-късно в живота.В продължение на няколко десетилетия хората в изследователския проект са склонни...

Диетолог сподели един хранителен навик, който може да е ключът към балансирането на нивата на кръвната Ви захар през целия ден.Усложненията на диабета възникват...

Кой не знае следното: бихте искали отново да свалите един-два килограма, но не можете да отслабнете. Може да пропускате тайни храни за угояване....