Етикет: Диетологът
Здраве
Диетологът назовава десерти, на които можете да се насладите, ако имате висок холестерол
Само защото са ви казали, че имате висок холестерол, не означава, че трябва да пропуснете тези вкусни лакомства.Лекарят говори за десерти, които можете да...
Здраве
Диетологът назова храни, които съдържат кверцетин – "предотвратяване на слабост"
Според експерт храните, богати на кверцетин, могат да намалят риска от слабост, като същевременно подобряват цялостното здраве.Диетолог сподели хранителни източници на мощен антиоксидант, който...
Здраве
Ускорете метаболизма си, като започнете със закуската – диетологът назовава най-добрите варианти
Ако сутрин се поглезите с топла каша с овесени ядки, не само ще останете сити за дълго време, но и ще ускорите метаболизма си....
Здраве
Диетологът дава прости съвети за отслабване – „помага ви да се чувствате сити по-дълго“
Въпреки че ограничаването на калориите обикновено е предпочитаната опция за диета за тези, които искат да отслабнат, яденето на храни, богати на протеини, може...
Здраве
Диетологът посочи 3 зеленчука, които допринасят за затлъстяването на средна възраст
Яденето на определени зеленчуци може да доведе до наддаване на тегло по-късно в живота.В продължение на няколко десетилетия хората в изследователския проект са склонни...
Здраве
Диетологът посочи 4 хранителни навика, които ще ви предпазят от скокове на кръвната захар
Диетолог сподели един хранителен навик, който може да е ключът към балансирането на нивата на кръвната Ви захар през целия ден.Усложненията на диабета възникват...
Здраве
Диетологът говори за „тайните навици, които допринасят за затлъстяването“
Кой не знае следното: бихте искали отново да свалите един-два килограма, но не можете да отслабнете. Може да пропускате тайни храни за угояване....
Последни публикации