Както каза терапевтът и гастроентеролог д-р Олга Помоинецкая, за доброто функциониране на жлъчния мехур закуската трябва да съдържа правилните мазнини и протеини. Това означава,...
Повечето хора познават водната аеробика само от ваканцията. Или свързвайте водните упражнения предимно с възрастните хора в басейна. Прочетете как да отслабнете...
