НачалоЕтикетиДоктор

Етикет: Доктор

Най-добрата поза за спане в жегите

Пиенето на течности и упражненията рано през деня могат да подобрят съня в горещо време, според лекар. Определена поза за сън също може...

Размер на талията, който е опасен за здравето – цифри за мъже и жени

Биреното коремче не само изглежда грозно, но е и опасно. Вътрешната коремна мазнина образува медиаторни вещества, които предизвикват възпалителни процеси в тялото и...

Лесни трикове, които предпазват от кърлежи

Колкото и малки да са тези насекоми, въздействието на кърлеж може да бъде също толкова значително: всеки, ухапан от кърлеж, трябва да го отстрани...

Какво се случва, когато вземете студен душ предишната вечер

Студеният душ се счита за истински стимулатор на имунната система. Но ако вземете студен душ преди лягане, можете наистина да объркате нещата. ...

Продуктите, които увеличават отделянето на инсулин, провокатори на рак

Доктор Мясников свързва развитието на рак с консумацията на голям брой храни, които увеличават отделянето на инсулин.Общопрактикуващият лекар Александър Мясников предупреди руснаците, че пристрастяването...

Витамин D: как да разберете дали имате дефицит

Силни кости, мускули и полови хормони: дължим всичко на слънчевия витамин D. Ако не приемате достатъчно от него, можете да се разболеете. Ето...

5 правила, които помагат при безсъние

Добрият сън е важен за нашето здраве и благополучие. Но много хора правят грешки, които се отразяват негативно на съня ни. Разберете...

Последни публикации