НачалоЕтикетиЕто

Етикет: Ето

Ето какво казва цветът на изпражненията за вашето здраве

Разглеждането на цвета и консистенцията на вашите изпражнения може да ви помогне да определите здравословното си състояние.„Идеалните здрави изпражнения трябва да са средно кафяви,...

По-здравословен от бадемите: ето какво ще се случи, ако ядете шамфъстък всеки ден

Често ли похапвате шамфъстък вечер на дивана? Добра идея. Защото шамфъстъкът е по-здравословен, отколкото повечето хора си мислят, при условие че обърнете...

Ето защо трябва да ядете доматено пюре всеки ден – диетологът Пономарева

Експерт по хранене е сигурен: ако се грижите за собствената си красота, трябва да ядете доматено пюре всеки ден. Доматената паста е много полезна,...

Ето какво се случва с тялото ви, когато спрете да пушите

Само осем седмици след последната ви цигара, страхотни неща се случват както с тялото ви, така и с психиката ви. Какво точно, обясняваме...

Какво се случва, когато вземете студен душ предишната вечер

Студеният душ се счита за истински стимулатор на имунната система. Но ако вземете студен душ преди лягане, можете наистина да объркате нещата. ...

Ето кога е най-добре да спортувате, ако имате диабет тип 2

Изследванията показват, че наистина има по-добро време за упражнения, ако искате да намалите кръвната си захар.Те оцениха дали физическата активност в определени часове от...

Ето какво се случва с тялото ви, когато си лягате по едно и също време

Оставате ли до късно през уикендите, но си лягате преди 21:00 часа през делничните дни? Не е чудно, че дори и с достатъчно...

Последни публикации