Фитнесът Archives

Здраве

Фитнесът намалява риска от деменция, дори и при тези на генетичен риск

5 февруари 2025 г. - Да останеш във форма е един от най -добрите начини за намаляване на риска от деменция - Дори...

Здраве

Продължителност на живота: Фитнесът е по-важен от ИТМ

Слабите хора не са автоматично по-здрави от хората с наднормено тегло. Сърдечно-съдовата форма е много по-важна от индекса на телесна маса (ИТМ). Ако наистина...

Етикет: Фитнесът