Лоши новини за феновете на периодичното гладуване: строгите паузи за хранене вероятно насърчават по-рядък растеж на косата. Защо е това и може ли да...
Пример за периодично гладуване: гладувате повече от 16 часа и след това имате 8-часов прозорец за хранене. Това означава, например, че имате последното...
Ако искате да живеете слаб и здравословен живот, периодичното гладуване е правилният избор. В допълнение към простата загуба на тегло, той има много...
Периодичното гладуване е модерна тенденция в храненето. Но въпреки многото обещания за възстановяване и диета, ситуацията с изучаването на диетата все още е...
