Етикет: които
Здраве
Диетологът посочи 3 причини, поради които трябва да ядете боровинки – "феноменални ползи"
Червените боровинки са идеални като лека закуска или основно ястие. Той е източник на хранителни вещества. Със само 50 калории и четири...
Здраве
Доктор разкрива четири храни, които трябва да похапвате, ако отслабвате
Диетолог и експерт по отслабване, който се застъпва за средиземноморска диета с умерено ниско съдържание на въглехидрати.Лекарят предлага на отслабващите да следват „средиземноморска диета...
Здраве
7 знака за вашето психично здраве, които сигнализират за дефицит на витамин B12
Често съобщаваните признаци и симптоми на дефицит на витамин B12 са свързани с настроението на човек.Дефицитът на витамин B12 може да доведе до различни...
Здраве
4 храни за закуска, които увеличават риска от рак
Яденето на големи количества ултрапреработени храни може да доведе до рак на устата и гърлото, установи ново проучване.„Изследователи, които анализираха диетата и начина на...
Здраве
Няма енергия? 5 храни, които лишават тялото от желязо
Постоянна умора, световъртеж и косопад – недостигът на желязо не може да бъде пренебрегнат и ако имате съмнения, трябва да се консултирате с лекар....
Здраве
5 храни, които да ядете по време на менопаузата: помощ при хормонален хаос
По време на менопаузата много жени изпитват промени в настроението и умора. Това са признаци, че вашите хормонални нива са нарушени. Правилното...
Здраве
5 научно обосновани добавки, които помагат при продължителни настинки
Ако се борите да се отървете от симптомите на настинка или грип в продължение на седмици, може би си струва да опитате някои природни...