Пълнозърнестият хляб може да ви помогне да намалите корема си с до четири сантиметра.Независимо дали прекарвате времето си в приготвяне на хляб от нулата...
Напитката съдържа съединение, наречено капсаицин, за което е доказано, че насърчава загубата на тегло.Висцералната мазнина се съхранява дълбоко в корема, за да предпазва и...
Проучването показа, че излишните мазнини в областта на корема увеличават риска от инфаркт. Но в същото време човечеството продължава да консумира все повече...
Яденето на храни като пълнозърнест хляб или тестени изделия, боб, бобови растения, тъмни листни зеленчуци, семена и плодове може да помогне за изгарянето на...
Жените са по-уязвими към развитие на висцерална мазнина около корема поради хормонален дисбаланс.Висцералната мазнина се съхранява дълбоко в корема ви, което означава, че е...
Проучванията показват, че червеното вино се свързва с по-ниски нива на висцерални мазнини.Скрити дълбоко в корема, висцералните мазнини заобикалят някои жизненоважни органи като черния...
