Закуските често получават лоша оценка, но диетолог й даде идеалните закуски за отслабване.Много експресни диети изобщо не насърчават леките закуски, твърдейки, че това пречи...
Когато става въпрос за по-добър контрол на кръвното налягане, кардиологът дава няколко препоръки.Определен вид мазнини, открити в различни храни, могат да подобрят сърдечно-съдовото здраве.„Омега-3...
Някои храни могат да предотвратят очни заболявания.„Храната е огромен фактор за поддържане на цялостното ни здраве“, казва семейният лекар Татяна Захарова специално за News-air.Докато...
Ниските нива на определени витамини, минерали и пигменти повишават риска от рак на простатата.Смята се, че има редица фактори, които увеличават риска от развитие...
От цинк до омега-3, експертът сподели хранителните добавки, които трябва да добавите към лятната си диета.
Докато слънцето заменя сивото небе, дните стават по-ярки и...
Терапевт Светлана Никитина: спазването на добри навици подобрява защитата на организма срещу много здравословни проблеми, които се влошават след 40 години.Възрастта е основен рисков...
Най-добрите шейкове за заместители на хранене могат да ви спасят истински живот, когато получавате всички хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае, в...
