НачалоЕтикетиобясни

Етикет: обясни

Как да се поглезите със сладкиши, докато отслабвате

Да отслабнете означава да се откажете от всичко вкусно. Но дали е така? Можете дори да ядете сладолед на тази диета, ако...

Диетолог обясни защо хистаминът често причинява алергии – списък с опасни храни

Хистаминът е протеиново съединение. Месенджерното вещество се произвежда от самото тяло и навлиза в тялото с храната и е важно за много функции...

Полезно ли е всъщност женското биле?

Яденето на женско биле може да има както положителни, така и отрицателни ефекти върху здравето в зависимост от количеството и индивидуалните обстоятелства. От...

Невролог обясни, кой има най-висок риск от деменция

Старостта е ключов фактор за развитието на деменция, но има ли етапи, когато този риск става по-голям?Деменцията не е естествена част от стареенето, обясниха...

Здравословна ли е моцарелата

Моцарелата с право се счита за здравословно сирене. Това се дължи главно на факта, че мекото сирене, което традиционно се произвежда от биволско...

Колко пъти на ден трябва да се храните за добро здраве

Традиционната препоръка е да се ядат три основни хранения на ден: закуска, обяд и вечеря. Този подход се е доказал от десетилетия и...

Полезна ли е газираната вода?

Като напитка газираната вода обикновено е здравословна. Не съдържа калории, захар или изкуствени добавки. Това го прави по-добра алтернатива на сладките напитки...

Последни публикации