Диетолог сподели един съвет, който е „100% гарантиран за отслабване“ – и той не включва ограничаване на калориите или ходене на фитнес.Загубата на тегло...
Повечето хора познават водната аеробика само от ваканцията. Или свързвайте водните упражнения предимно с възрастните хора в басейна. Прочетете как да отслабнете...
Студентка от Индия Самикша Наги разказа как е успяла да свали 21 килограма за 10 месеца.„След голям брой неуспешни опити, аз идентифицирах четири тайни...
