Свръхпреработените храни съдържат "консерванти, емулгатори, подсладители и изкуствени аромати" и са склонни да имат "дълъг срок на годност", включително бял хляб, зърнени закуски и...
Авокадото несъмнено е здравословна храна с много хранителни предимства. Плодовете с костилки са богати на здравословни мазнини, съдържат много витамини и минерали, насърчават...
Диетата може да играе голяма роля за понижаване на нивата на холестерола.„Ако имате висок холестерол, важно е да избирате храни с ниско съдържание на...
