Етикет: разказа
Здраве
Лесни трикове, които предпазват от кърлежи
Колкото и малки да са тези насекоми, въздействието на кърлеж може да бъде също толкова значително: всеки, ухапан от кърлеж, трябва да го отстрани...
Здраве
Как да отслабнете с помощта на интуитивно хранене – спрете диетата
Различните диети не доведоха до желания успех? Диетолог ви казва как най-накрая можете да го направите с интуитивно хранене.Интуитивното хранене решава този проблем....
Здраве
Полезен ли е наистина черният хляб?
Хлябът е важна част от диетите на много хора и се предлага в много различни разновидности. Един такъв сорт е черният хляб, който...
Здраве
5 правила, които помагат при безсъние
Добрият сън е важен за нашето здраве и благополучие. Но много хора правят грешки, които се отразяват негативно на съня ни. Разберете...
Здраве
В кой алкохол има най-много калории
Алкохолните напитки не само осигуряват на тялото ви калории, но също така е известно, че пречат на тялото ви да преобразува енергия от мазнини,...
Здраве
Диетологът съветва как да избягвате храни, които ви напълняват
Индустриално произведените и предварително обработени храни са едновременно благословия и проклятие. От една страна, те много ни улесняват, защото е необходимо само да...
Здраве
Гастроентеролог посочи три неща, за които да следите при голяма нужда
Неща като консистенция и цвят могат да показват какво се случва с вашето здраве.„Чревата съдържат трилиони бактерии и други микроорганизми (известни като чревна микробиота),...