Смята се, че полифенолите на чая удължават живота, като инхибират увреждането на ДНК и поддържат дължината на теломерите.Чаят съдържа вещества, свързани с по-ниски нива...
Ядките са богати на антиоксиданти, витамини, фибри, имат „противовъзпалителни“ свойства и др. Този впечатляващ хранителен профил изглежда „достатъчно добър“ за предотвратяване на рак.Един...
Диета, богата на пресни плодове, зеленчуци и риба, може да намали риска от деменция.Докато някои рискови фактори за деменция, като възраст и гени, не...
Изследванията свързват ултрапреработените храни с повишен риск от сърдечни заболявания, както и рак на дебелото черво и диабет.Много от нас разчитат на бързи и...
Онкологът Иван Карасев: Прекалено внимателното предпазване от слънцето и страхът от него може да е грешка, която влияе върху развитието на рак.Избягването на слънцето...
Твърде малко сън на нощ се свързва със 74% увеличение на риска от периферна артериална болест (ПАБ), често срещано състояние, при което мастните отлагания...
Три билкови чая, включително немска лайка, могат да помогнат за подобряване на паметта ви.Няма съмнение, че британците обичат чаша добър чай. Докато черният...
