Един от най-често срещаните фактори за лошо здраве след нощен сън е въздействието върху тялото на осветлението от екраните на джаджи.Добрият и качествен сън...
Някои категории хора трябва да проверят състоянието на бъбреците като превантивна мярка.Единственият начин да разберете със сигурност дали човек има бъбречно заболяване е да...
Онколог Иван Карасев: проучвания свързват липсата на сън с повишен риск от рак.Онкологът Карасев каза, че за поддържане на добро здраве и удължаване на...
Кардиолог Валентина Байдина: при съществуващи сърдечни проблеми рискът от смърт увеличава промяната във фазите на съня.Кардиологът Байдина обясни в интервю защо може да настъпи...
Дерматологът-козметолог Людмила Симко-Шулгина обясни защо е изключително важно жените да спазват режим на сън и как безсънието се отразява на кожата.Красивата жена е сънлива...
