НачалоЕтикетисъвета

Етикет: съвета

Как да „излекувате“ постоянното подуване: 5 прости съвета от лекар

От сериозни здравословни проблеми до лоша диета, подуването на корема може да бъде причинено от различни фактори. Тъй като коремът ви е изпъкнал...

Поддържайте костите си здрави и здрави с напредване на възрастта с тези 4 съвета

Силните кости са това, което ви позволява да останете на краката си и да стоите прави. Заедно с мускулите, костите поддържат свободата на...

Край на болката: 5 прости съвета за укрепване на гърба

Повечето хора седят по няколко часа всеки ден. Това бързо води до болки в гърба. Научете как да поддържате здравето на гърба...

Отслабнете бързо тази есен с 15 съвета, които ще променят живота ви.

Трудно е да отслабнете по това време на годината, но следвайте тези прости съвети и може да свалите до пет килограма тази есен.Много е...

5 съвета на лекаря за предотвратяване и дори обръщане на остеопорозата

Лекарят каза, че ефектите от остеопорозата могат да бъдат опустошителни, но болестта е „лечима и предотвратима“.Огромен брой фрактури, свързани с остеопороза, се случват всяка...

Менопауза: 6 прости съвета от гинеколог ще ви помогнат да влезете щастливи в новия период

По време на менопаузата хормоналният баланс на тялото се променя. Резултатът често е горещи вълни, инконтиненция и излишни килограми на кантара. Лекарят...

Лекарят даде 8 съвета, които ще ви позволят да спите като бебе

Легнахте ли си рано и все още се чувствате отпаднали, когато алармата ви звънне на следващата сутрин? За да ви помогнем да започнете...

Последни публикации