НачалоЕтикетиси

Етикет: си

Ако ядете тези 8 храни, няма да имате хронично възпаление в тялото си.

Възпалението в тялото може да причини непоправима вреда на здравето и да причини хронични заболявания. Здравословната диета може да ви помогне да останете...

8 признака, че не спите достатъчно – лекарят ви каза как да възстановите рутината си

Прекомерно мислене, извънреден труд, твърде много алкохол – има много причини за лош сън. Но ако не спите добре дълго време, плащате със...

Поддържайте сърцето си здраво с тези съвети от кардиолог

Правилната диета и упражнения могат да помогнат за предотвратяване на сърдечни заболявания. Важно е да знаете своите рискови фактори и да избегнете сърдечни...

Защо не можем да подушим себе си толкова добре, колкото другите?

Ако някога сте се возили в градския транспорт след посещение във фитнес залата или сте седели нервни на среща, може би сте се чудили...

Кога трябва да си направите противогрипна ваксина? Какво трябва да знаете за грипния сезон 2023-2024 г

Грипни ваксини за грипния сезон 2023-2024 г. в Съединените щати вече са налични. Но кога е най-доброто време за ваксина и кой трябва...

Знак, когато си миете зъбите, сигнализира за мастна чернодробна дистрофия

Ако мастното чернодробно заболяване прогресира толкова далеч, това може да доведе до чернодробна недостатъчност и дори смърт.Черният дроб е един от нашите жизненоважни органи,...

Диетолог: 5 неща, които никога не бих направил с диетата си

Диетолог сподели своите златни правила, от консумация на здравословни въглехидрати до ограничаване на преработените меса.С безброй модни диети и рафтове с храни, постоянно пълни...

Последни публикации