Етикет: спалнята
Здраве
Температура на въздуха в спалнята 20-25 градуса за качествен сън
Проучване показа, че температурата в спалнята влияе за качествоно на нощния сън. Ако тя е 20 до 25 градуса, сънят се превръща в ефективната...
Здраве
Терапевтът Рябков разказа какви са полезните и вредните завеси в спалнята
Според терапевта Андрей Рябков използването на светлопоглъщащи завеси може да подобри качеството на съня.Терапевтът Рябков коментира идеята за използване на завеси в спалнята. ...
Последни публикации