НачалоЕтикетиСтроков

Етикет: Строков

Диетологът Строков изброи продукти, които подмладяват всички клетки на тялото

С дясната хранене оставаме млади по-дълго.С напредване на възрастта компетентността на нашите клетки продължава да намалява, постепенен процес, който започва средно около 25-годишна възраст....

Диетолог Строков: любителите на нар живеят по-дълго

Наровете имат свойства против стареене, както и противовъзпалителни съединения.Въпреки че нито един продукт не е достатъчно мощен, за да гарантира дълъг и здравословен живот,...

Диетолог Строков: това се случва в тялото, когато ядете ягоди всеки ден

Мнозина очакват с нетърпение периода от май до юли, защото тогава най-накрая отново е сезонът на ягодите. Червените плодове са не само вкусни,...

Доктор Строков даде 3 препоръки за по-дълъг живот – сън, клякания и употреба на спермидин

Лекарят сподели основните начини за подобряване на качеството на живот.„Автофагията е вградената в тялото система за изхвърляне на клетъчни отпадъци, която забавя скоростта на...

Яжте суров чесън всеки ден – ето защо

Вярно е: чесънът оставя много силен вкус и миризма в устата. Ако искате да направите нещо добро за тялото си, трябва да ядете по...

Най-полезните плодове и зеленчуци според диетолог

Няма еднозначен отговор на въпроса кой плод е най-здравословен. Вместо това има много плодове, които се считат за особено полезни поради витамините и...

Защо трябва да ядете 3 храни студени, а не топли

Независимо дали става въпрос за спагети или пържени картофи, много хора обичат богата на въглехидрати храна, но в името на здравето се справят без...

Последни публикации