НачалоЕтикетиСтроков

Етикет: Строков

Тези висококалорични храни няма да ви направят дебели и даже може да отслабнете

Въглехидратите и по-специално захарта, както и мазнините, често са обект на прицел, когато се търси виновникът за наднорменото тегло. Някои храни са погрешно...

Боровинките са полезни, но не повече от 100 грама на ден

Боровинките се смятат не само за здравословни, но и за истинска суперхрана заради витамините и антиоксидантите, които съдържат. Въпреки това, както с почти...

Диетолог пояснява ползите от употребата на кълнове

Кълновете се правят от семена за директна кулинарна употреба. Използват се в много ястия и салати. Освен с хрупкава текстура и свеж вкус, кълновете...

Най-добрата напитка, която помага за предотвратяване на диабет

Хората, които пият повече от един литър вода на ден, имат 28% по-нисък риск от развитие на диабет тип 2.Диабетът е сериозно заболяване, което...

Диетолог Строков посочи 8 продукта, които ще ви избавят от отоци

Храни като краставица, диня, целина, аспержи, лимон, зелени листни зеленчуци, ананас и пилешки бульон могат да ви помогнат да изхвърлите излишната вода от тялото...

Диетолог Строков: канелата е полезна за отслабване и диабет

Канелата може да помогне при загуба на тегло, но трябва да се разглежда само като поддържаща мярка. Подправката може да регулира нивата на...

Диетолог Строков: Ето защо вашата закуска пречи на загубата на тегло – промени, които ще помогнат

Закуската ви пречи ли на усилията ви за отслабване? Обичайните сутрешни храни като препечен хляб и чай може да са виновни.Изненадващо, закуската му...

Последни публикации