Но изследванията показват също, че яденето на плодове в сок, а не цели, може да повиши нивата на кръвната захар.Диабетът е сериозно, променящо живота...
Протеинът в някои млека може да освободи стомашни хормони, които ви карат да се чувствате по-сити.Въпреки продължаващото нарастване на метаболитните заболявания в световен мащаб,...
Яденето на храни като пълнозърнест хляб или тестени изделия, боб, бобови растения, тъмни листни зеленчуци, семена и плодове може да помогне за изгарянето на...
