Менструацията причинява болка на повечето жени всеки месец. Понякога тези менструални болки са толкова силни, че значително ограничават качеството на живот и работоспособността на засегнатите.
Сега изследвания от Китай показват, че безалкохолните напитки могат да увеличат риска от или да влошат менструалната болка.
Изследователите, ръководени от Qiang Guo, оцениха информацията за консумацията на безалкохолни напитки, както и за менструалното кървене и болки от около 1800 студентки.
Около 850 от младите жени казаха, че страдат от менструални проблеми. Около един на всеки четирима от тях го описват като трудно, друга четвърт като лесно. Останалите 50 процента съобщават за умерени симптоми.
24% повишен риск
Вероятността от менструални болки се е увеличила с 24% сред потребителите на безалкохолни напитки. Увреждането зависи от консумираното количество: жените, които пият безалкохолни напитки само веднъж седмично или по-рядко, са склонни да имат леки менструални проблеми.
Колкото повече безалкохолни напитки консумират жените, толкова по-висок е рискът от по-силна болка.
Не е ясно как точно безалкохолните напитки могат да причинят менструална болка. Изследователите обаче подозират, че обилната захар, съдържаща се в него, може да бъде действителният спусък.
Месинджърните вещества реагират на захарта
Освен всичко друго, изглежда, че насърчава производството и освобождаването на простагландини. Тези пратени вещества са хормоноподобни вещества, които се произвеждат, наред с други неща, в тъканта на матката.
Простагландините играят ключова роля в развитието на менструални проблеми. Отдавна е известно, че жените със силни менструални спазми произвеждат много по-големи количества от него, отколкото жените, които нямат или имат лека менструална болка.
Стресът също може да увеличи менструалните спазми
Захарта също повишава нивото на хормона на стреса кортизол в кръвта, което също може да увеличи менструалните спазми, подозират изследователите. Друга възможност е, че диета с високо съдържание на захар насърчава възпалителни процеси, което от своя страна може да увеличи менструалните проблеми.
Слабост на изследването е, че консумацията на захар от други хранителни източници не е взета под внимание.