Хората с атеросклероза – състояние, при което артериите се втвърдяват и стесняват – може да имат биомаркери на възрастни хора, независимо от действителната им възраст.
Има редица фактори, които влияят върху продължителността на живота ни и колко бързо остаряваме, включително генетиката, болестите и начина ни на живот.
Някои фактори са извън нашия контрол, други могат да бъдат повлияни от нашия избор. Процесът на стареене засяга здравето на нашите артерии, тръбите, които транспортират кръв и други течности около нашите органи.
По-специално, състояние, известно като атеросклероза, се свързва с по-бърз процес на стареене. Атеросклерозата се появява, когато артериите ви се стесняват поради натрупване на мастни отлагания, което затруднява преминаването на кръвта през тях.
Лекарят подчертава ползите от намаляване на възпалението чрез водене на здравословен начин на живот или приемане на определени лекарства, като статини, понижаващи холестерола.
Вероятността от развитие на атеросклероза е свързана с редица фактори, включително:
- Възраст над 65 години
- Пушенето
- висок холестерол
- Имате високо кръвно налягане
- Наличието на близки роднини със сърдечно-съдови заболявания.
Ето защо, за да намалите риска, здравният орган препоръчва:
- Хранете се здравословно и яжте по-малко наситени мазнини и захар
- Упражнявайте се редовно
- Поддържайте здравословно тегло
- Поддържайте кръвната си захар под контрол, ако имате диабет.
По-рано MedikForum писа за дистрофия на мозъка поради водка.