Сезонът на сенната хрема започна и въпреки че в момента няма надеждно лечение, експертите смятат, че можете да управлявате симптомите, като внимавате какво ядете.
Въпреки че няма лек за сенна хрема, има няколко начина за облекчаване на симптоми като кихане, кашляне и сърбящи очи.
отлежало сирене
Съжаляваме на всички любители на сиренето, но според експертите отлежалото сирене всъщност е „една от най-лошите храни, които можете да ядете при алергии“. Често съдържа хистамини – както вероятно се досещате от името, страдащите от сенна хрема трябва да избягват това на всяка цена.
Млечни продукти
алкохол
Друг чудесен начин да намалите въздействието на сенната хрема е да намалите приема на алкохол.
Много видове алкохол съдържат хистамини, които правят алергиите още по-тежки. Сулфитите, които се намират в много видове алкохол, също са лоша новина, тъй като те също могат да влошат симптомите.
кафе
Напитката предизвиква освобождаването на хистамин, врагът на сенната хрема, и е установено, че причинява задръствания в черния дроб, което прави симптомите още по-тежки.
По-рано News-air писа за симптомите на рак на червата.