НачалоЗдравеДоктор Андреева разказа дали е безопасно да се консумира аспартам след нов...

Доктор Андреева разказа дали е безопасно да се консумира аспартам след нов доклад за канцерогенност

Дата:

Свързани публикации

Скрит в дълъг списък от съставки в храни като диетични газирани напитки и дъвки, аспартамът е изкуствен подсладител, който е 200 пъти по-сладък от захарта. Най-голямата привлекателност на химическото съединение се свежда до способността му да придава сладък вкус без допълнителни калории.

Изкуствен подсладител, използван в около 6000 храни, трябва да бъде официално класифициран като „възможно канцерогенен“ за хората. Това идва, след като изследователският отдел на Световната здравна организация прегледа около 1300 проучвания за аспартам и рак.

Лекарят обаче обясни, че засега не трябва да се отказвате от храни и напитки без захар.

Неизбежно е хората да се тревожат, когато чуят за опасностите от аспартама, особено когато сме били накарани да вярваме, че насърчаваме по-здравословен начин на живот, като консумираме храни и напитки без захар.

Има много други проучвания, които преди това са свързвали изкуствения подсладител с редица други здравословни проблеми.

Подсладителите са свързани с по-висок риск от наддаване на тегло, затлъстяване, високо кръвно налягане, диабет, сърдечни заболявания и други здравословни проблеми.

Учените обаче отбелязаха също, че данните са противоречиви и са необходими повече изследвания.

„Преди десетилетия се предполагаше, че приемливото ниво на прием на аспартам за хората е 40 милиграма на килограм телесно тегло и за тези, които са загрижени от последните предупреждения, човек трябва да консумира големи количества аспартам всеки ден, за да достигне това лимит. Като повечето храни и напитки те имат както положителен, така и отрицателен ефект върху здравето”, казва специално за News-air Ирина Андреева, общопрактикуващ лекар.

Докато Световната здравна организация коментира по-нататъшните коментари, най-добре е да се наслаждавате на всичко умерено и да не се паникьосвате веднага от това, което четете или чувате по новините, обяснява Андреева.

По-рано News-air писа за хроничната болка.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук