Докато се подготвяте за тази дългоочаквана ваканция, има скрита опасност, която може да изложи живота ви на риск по време на пътуване.
Дълбоката венозна тромбоза (ДВТ), често наричана „синдром на икономична класа“, е тих убиец, който може да удари, когато най-малко очаквате.
Чакането на претъпкани летища, тесните самолетни седалки и дългите полети допринасят за развитието на това потенциално смъртоносно състояние.
Има няколко фактора, които могат да влошат състоянието по време на пътуване, включително седнала поза, плътно седене и продължителна неподвижност.
Тези фактори свиват кръвоносните съдове и водят до застой на кръвта, увеличавайки риска от развитие на ДВТ.
Проучванията показват, че пътуването със самолет за повече от осем часа значително увеличава вероятността от развитие на ДВТ. Важно е обаче да се отбележи, че това състояние може да възникне на всеки полет, независимо от неговата продължителност или разположение на местата.
Въпреки че ДВТ може да засегне всеки, хората над 40 години са особено уязвими. Варфоломеев подчертава рисковете, свързани с полетите на дълги разстояния, като казва, че повече от 300 милиона души правят такива пътувания всяка година. Заседналият характер на тези полети увеличава вероятността от образуване на кръвни съсиреци в дълбоките вени на краката.
Разпознаването на симптомите на ДВТ е от решаващо значение за ранното откриване и лечение.
Симптоми:
- пулсираща болка в единия крак (рядко и в двата крака), обикновено в прасеца или бедрото, при ходене или изправяне
- подуване на единия крак (рядко и на двата крака)
- топла кожа около болезнената област
- зачервена или потъмняла кожа около болезнената област – това може да се види по-трудно върху кафява или черна кожа
- подути вени, които стават твърди или болят при допир.
Тези симптоми могат да се появят и на ръката или корема, ако там има кръвен съсирек. За щастие има някои неща, които можете да направите преди, по време и след пътуването си, за да намалите риска.
За щастие има стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска от развитие на ДВТ преди, по време и след пътуване.
Преди пътуването е препоръчително да се откажете от пушенето и да ограничите консумацията на бързо хранене.
По-рано News-air писа за ползите от скумрия и херинга.