![жена, гледаща в огледалото](https://mon.medikforum.ru/uploads/posts/2023-12/1701866398_smotrit-v-zerkalo.jpg)
Козметологът, дерматовенеролог Софико Дараселия говори за три ключови фактора, които ускоряват външното стареене.
Доктор Дараселия предупреди, че начинът на живот на човек оказва значително влияние върху състоянието на кожата му и податливостта към стареене. Специалистът подчерта, че недоспиването и приемът на алкохол значително ускоряват стареенето на кожата.
Отбелязвайки ефекта на алкохола върху състоянието на кожата, лекарят отбеляза, че честата му употреба води до подуване на лицето, както и до появата на проблеми като хиперемия или розацея, причинявайки нездравословно зачервяване и отпуснатост. Всичко това дава ефект на преждевременно стареене.
Доктор Дараселия добави, че състоянието на кожата и лицето се влияе от храненето на хората – на първо място, активно консумираните нездравословни мазнини и прости въглехидрати, захарта ги състарява. Освен това стареенето на кожата се ускорява от недостатъчно кръвообращение – резултат от факта, че човек прекарва много време в състояние на неподвижност.
Друг важен фактор за външното стареене е липсата на защита от излагане на слънце, поради което кожата претърпява така нареченото фотостареене.
Като трети фактор за ускореното стареене лекарят посочи излагането на чести стрес или хроничен стрес. Софико Дараселия потвърди, че предотвратяването на стреса помага на хората да изглеждат по-млади.
Преди това порталът News-Air.com писа за това как се проявява ADHD при възрастни.