НачалоЗдравеИзмерването на талията позволява да разберете за наличието на висцерална мазнина

Измерването на талията позволява да разберете за наличието на висцерална мазнина

Дата:

Свързани публикации

Радиация от мобилен телефон: Не се тревожете за мозъчни тумори!

Сега много хора използват мобилните си устройства с часове...

Мамография: Фалшивата тревога плаши жените

Мамографските изображения не са лесни за тълкуване. Първоначалното съмнение...

Ваксинации при пътуване

Ваксинации при пътуване са важна защита срещу патогени, които...

Улична борба с тигровите комари

Когато почиващите носят със себе си тропически болести, това...

Съвети за оцеляване за берачи на гъби

В Европа има около 200 ядливи гъби, но също...

Доктор Екатерина Терентьева разказа каква трябва да бъде талията при жените и мъжете, които не страдат от висцерално затлъстяване.

Висцералната мазнина е вид мазнина, присъстваща в човешкото тяло. Натрупването му не става под кожата, а дълбоко вътре, между органите, разположени в коремната кухина. Тялото не може да бъде напълно лишено от такива мазнини, но когато количеството им стане прекомерно, това крие определени рискове за здравето. Факт е, че висцералната мазнина е способна да произвежда хормоноподобни вещества, чийто излишък може да доведе до развитие на хронично възпаление, повишени нива на захар и проблеми с кръвоносните съдове.

Доктор Терентьева каза в интервю за Moslenta, че измерването на талията ви позволява да разберете за наличието на висцерална мазнина в опасно за човек количество. Ако обиколката на талията ви надвишава определени параметри, значи има проблем.

„Прост метод за самооценка на излишните висцерални мазнини е да измерите талията си. За жените на възраст 18-45 години със среден ръст нормалната обиколка на талията не трябва да надвишава 88 сантиметра, за мъжете на същата възраст – 94 сантиметра“, уточни специалистът.

Много големите натрупвания на висцерална мазнина създават фигура „ябълка“, образувайки кръгъл, изпъкнал корем. Терентьева добави, че прогресивното уголемяване на корема на човек е сериозна причина за консултация с лекар и преглед – на пациента може да бъде предписана серия от кръвни изследвания.

По-рано порталът News-Air.com писа, че външно стройните хора могат да имат фино вътрешно затлъстяване.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук