Бъбреците имат важна функция в тялото, която можете да поддържате. Важно условие е достатъчен прием на течности от 1,5 до 2 литра на ден. Освен вода можете да пиете и чай, който поддържа здравето на бъбреците.
„Обикновено препоръчвам чай от коприва, чай от джинджифил, чай от брезови листа или чай от хвощ“, – казва семейният лекар Татяна Захарова специално за MedikForum
Какъв чай е полезен за бъбреците? Така подпомагате детоксикацията на тялото
Бъбреците отстраняват токсините и крайните метаболитни продукти от кръвта, регулирайки водно-солевия баланс на организма. Затова е важно да поддържаме органа възможно най-добре – например под формата на чай, който е полезен за бъбреците.
Има различни лечебни билки, които подпомагат работата на бъбреците. Те включват чай от коприва, чай от джинджифил, чай от брезови листа или чай от хвощ.
Ако имате бъбречна недостатъчност, трябва да избягвате бъбречните чайове, тъй като те могат да бъдат повече тежест, отколкото да помогнат. В този случай трябва да обсъдите с Вашия лекар какво е полезно за тялото.
Можете да подпомогнете работата на бъбреците си, като пиете достатъчно вода всеки ден – за предпочитане под формата на вода и неподсладен чай. На ден трябва да бъде от 1,5 до 2 литра. При екстремни горещини или физически упражнения може да са необходими още повече течности за пълно промиване на бъбреците.
По-рано News-air писа за опасностите от висцералната мазнина.