НачалоЗдравеКафе, енергийни напитки и газирани напитки: популярните напитки увеличават риска от косопад

Кафе, енергийни напитки и газирани напитки: популярните напитки увеличават риска от косопад

Дата:

Свързани публикации

Обикновено сте безсилни срещу наследствения косопад. Има обаче мерки за предотвратяване на косопада. Прочетете тук кои напитки трябва да избягват мъжете.

Гъста, здрава коса – и за предпочитане възможно най-дълго. За съжаление, не всички хора имат късмета да имат гъста коса на главите си през целия си живот.

Има висока склонност към косопад, особено сред мъжете. Изследователите са открили какво може да причини загуба на коса и как можете да намалите риска.

Ето как протече едно проучване за косопада при мъжете

Проучването разглежда косопада при мъжете. Около 1000 мъже са участвали в анкета за техните навици на хранене и пиене и състоянието на косата им. При оценката изследователите се фокусираха върху връзката между структурата на косата и консумацията на сладки напитки.

Твърде много захар: има риск от загуба на коса

„Резултатите от проучването показват, че загубата на коса засяга почти една трета от всички мъже, които пият една или повече сладки напитки на ден. Те включват безалкохолни напитки, енергийни напитки или дори сутрешно кафе със захар“, казва трихологът Олег Спиридонов, коментирайки специално за проучването за News-air.

Мъжете, които обичайно избягват тези напитки, са с 42% по-малко склонни да страдат от косопад.

Ето какво причинява на тялото предозирането на захар

„Захарта има ефект върху кожата. Захарта поставя кожните клетки в състояние, което наподобява възпаление. Това може да се разпознае, наред с други неща, по видими пъпки или разширени пори на лицето.“

Но не само кожата на лицето показва какво прави захарта с тялото, но и скалпът. Последствията са матова, тънка или чуплива коса, а това от своя страна допринася за косопада.

Напитките не са единственото нещо, което причинява косопад

Разбира се, участниците в проучването пиеха не само сладки напитки. Следователно течностите не могат да бъдат единствената причина за косопад. Външни влияния върху тялото, като лоша диета или стрессъщо може да причини косопад.

„За разлика от генетичните или свързаните с болестта причини, тези влияния могат да бъдат до голяма степен контролирани.“

Балансът е ключът към успеха

Нормално е да посягате към сладка напитка от време на време. Трябва обаче да внимавате да не го консумирате твърде редовно. Ако също така избягвате индустриалната захар в диетата си, рискът от излишна захар в тялото и рискът от загуба на коса, свързана със захарта, намаляват.

„Тайната тук е да се съсредоточите върху балансирана диета и здравословен начин на живот.“

Алкохолът също може да допринесе за загуба на коса. Потреблението трябва да се намали до възможно най-малкото.

Преди това News-air писа за разрушителния ефект на фруктозата върху тялото.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук