Чувството е познато – излезли сте от плувния басейн и звукът от плискаща се вода и кикотене на деца е станал толкова малко приглушен, защото сте заседнали с вода в ухото си. Но как всъщност се случва това?
„Всеки път, когато отидете да плувате или ако поставите слушалки или дори слухови апарати, нещата могат да се заклещят в ухото ви,“ Д-р Кристи Де Мейсън, асистент професор по отоларингология в Медицинския факултет на Университета на Северна Каролина, каза пред Live Science. Когато носите тапи за уши или слухови апарати, например, потта може да потече в ухото и да се задържи. Когато отидете да плувате или да вземете душ, водата обикновено може лесно да тече във и от ухото ви, но понякога също се задържа, обясни тя.
Водата, която попада в ухото, засяда в ухо канал, проходът, който свързва външната част на ухото ви с тъпанчето ви; каналът е често описан като „S-образен„, но неговите усуквания и извивки леко варират между хората. Ако сте родени с много малък ушен канал, водата може да заседне по-лесно, каза ДеМасън. Но водата може да заседне и зад ушната кал, което обикновено помага спре растежа на бактериите и поддържа ушите при здравословно киселинно pH от около 5 до 5,7.
Ако това се случи, тогава натрупването на вода и загубата на ушна кал може да доведе до a влажна и по-алкална среда което насърчава растежа на бактерии или дрожди и води до състояние, известно като ухо на плувеца или външен отит, при което ушният канал става червен и подут. Външният отит не винаги се причинява от вода в ухото, но това е основен рисков фактор.
Свързани: Защо имаме ушна кал?
„Ухото на плувеца е фантастичен начин да се каже инфекция на външния ушен канал“, каза ДеМасън. Състоянието е доста често срещано и може да се случи на всеки, обясни тя. около 10% от хората ще го изпитат в даден момент от живота си, но рискът е пет пъти по-голям за плувците, отколкото за неплувците, тъй като многократното излагане на вода може да увеличи шансовете ушният канал се възпалява. Това се дължи както на влагата, която стимулира растежа на микробите, така и на факта, че може да почешете ухото си, докато се опитвате да освободите водата.
И така, какво трябва да направите, ако водата заседне в ухото ви?
„Най-лесният начин е да поставите сешоар на ниска степен и след това леко да го изсушите“, каза DeMason. Можете също така да закупите капки за изсушаване без рецепта, каза тя.
Ако сте запален плувец и откриете, че сте склонни да получавате много ушни инфекции, DeMason каза, че можете също да закупите персонализирани форми за уши, за да спрете водата да навлиза в ухото ви. „Ако се притеснявате от навлизане на вода от душ, можете просто да вземете памучна топка с малко вазелин и да я поставите в ухото си, преди да се къпете“, каза тя.
The Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC) също препоръчва използването на шапка за баня, за да спрете водата да навлиза в ушите ви, докато плувате. След плуване или душ, CDC съветва подсушаване на ушите с кърпа и накланяне на главата напред и назад, за да се отстрани излишната вода.
Важно е да извадите водата веднага след като приключите с плуването, обясни ДеМасън. „Колкото повече стои там, толкова по-голям е потенциалът да получите бактериална или гъбична инфекция.“ Mayo Clinic съветва обадете се на лекар, ако имате дори леки симптоми на ухо на плувец, като сърбеж и зачервяване на ушния канал или дискомфорт, който се влошава от дърпане или натискане на външното ухо.
Тази статия е само за информационни цели и не е предназначена да предлага медицински съвети.