Тунелният синдром или синдромът на карпалния тунел е патологично състояние, което възниква, когато средният нерв е прищипан в китката. Често се развива при хора, които активно използват компютър. Той говори по-подробно за тази патология и превантивните мерки. Травматолог-ортопед, водещ специалист в SM-Clinic Алишер Зохиров.
Какво причинява синдрома на карпалния тунел?
Синдромът на карпалния тунел възниква, когато има междумускулно, междукостно или междусухожилно прихващане на средния нерв в китката.
„Това патологично състояние се развива с подуване или притискане на нерва, подуване на карпалния тунел и възпаление на сухожилията“, казва Алишер Зохиров. — Придружава се от болезнени усещания, намалени сензорни и двигателни функции. Без лечение болестта прогресира, което води до слабост и мускулна загуба с течение на времето.“
При синдрома на карпалния тунел човек може да изпита изтръпване, парене, изтръпване, което се появява през нощта, болка в дланите, придружена от стрелба в пръстите, ограничена подвижност на ръцете и мускулна слабост. Става трудно да хванете или задържите малки предмети и с течение на времето способността да държите дори големи предмети се губи.
За диагностициране на синдрома на карпалния тунел се извършват специални тестове, както и инструментални изследвания според показанията – рентгенови лъчи, ултразвук, CT и MRI на китката.
Как се лекува синдромът на карпалния тунел?
„В началния стадий на развитие на заболяването консервативните методи на лечение са ефективни: употребата на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) под формата на мехлеми или гелове, употребата на НСПВС орално или интрамускулно, физиотерапия, употреба на фиксираща превръзка, ЛФК”, казва ортопедът-травматолог в SM-Clinic.
Ако консервативното лечение не помогне, се извършва операция – дисекция на карпалния лигамент. Тази операция може да се извърши или открито, като се използва малък разрез с дължина около три сантиметра, или с помощта на ендоскопска технология, когато се прави малка пункция в кожата и лигаментът се дисектира със специален инструмент под контрола на ендоскоп. Възстановяването след операция може да отнеме от един до четири месеца.
Мерки за превенция
За да се предотврати появата на синдром на карпалния тунел, Алишер Зохиров препоръчва следните превантивни мерки:
– не преохлаждайте ръцете си. През студения сезон трябва да носите ръкавици, тъй като хипотермията е провокиращ фактор за развитието на болестта;
– избягвайте прекомерно напрежение в ръката и китката;
– използвайте удобна мишка, докато работите на компютъра;
– когато извършвате монотонни действия, правете редовни почивки и давайте почивка на ръцете си.
„Също така е важно да не се забавя лечението на съпътстващи заболявания, които могат да провокират развитието на синдром на карпалния тунел“, казва лекарят. „Наблюдавайте здравето си, следете нивата на кръвната захар, кръвното налягане и други показатели.“