НачалоЗдравеКакво е вредно да се прави при съществуващи разширени вени: флеболог Авакян

Какво е вредно да се прави при съществуващи разширени вени: флеболог Авакян

Дата:

Свързани публикации

Някои видове физическа активност при разширени вени трябва да бъдат изключени, каза флебологът Армен Авакян.

Флебологът Авакян каза в интервю, че за хората с разширени вени е вредно да вдигат тежести, както и да играят спортове, които включват значителни силови натоварвания и интензивни физически детайли.

„Вдигането на тежести води до повишаване на интраабдоминалното налягане. Поради това се повишава налягането в самите съдове. В резултат на това венозните клапи се претоварват и вените се разширяват “, обясни лекарят.

Говорейки с Gazeta.Ru, Армен Авакян отбеляза, че при съществуващи разширени вени би било най-добре да се консултирате със специалист относно възможните видове стрес – вените на краката трябва да се пазят от натиск или нараняване.

„Можете да плувате, да карате колело, да правите скандинавско ходене, лек джогинг“, изброява подходящите дейности лекарят.

Флебологът допълни, че е вредно жените със съществуващи разширени вени да носят обувки на ток, както и такива с тесен нос. Що се отнася до облеклото, счита се за вредно, че е много стегнато – може да повлияе неблагоприятно на функциите на венозната система.

Лекарят също обърна внимание на необходимостта от контрол на диетата. Според него трябва да се сведе до минимум количеството консумирана сол, бързи въглехидрати – те повишават вискозитета на кръвта.

В допълнение, флебологът нарече навика да пие кафе вреден при съществуващи разширени вени.

„Пиенето на кафе при проблемни вени не е добра идея, тъй като напитката допълнително натоварва съдовете. Кофеинът ускорява сърдечния ритъм, в резултат на което се повишава налягането в съдовете “, каза специалистът пред Gazeta.Ru, като посъветва да се пие вода.

По-рано порталът News-Air.com писа, че лекарите съветват мъжете да не носят смартфон в джоба на панталона си.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук