НачалоЗдравеКардиологът обясни, как може да открие прехипертония

Кардиологът обясни, как може да открие прехипертония

Дата:

Свързани публикации

Доктор Татяна Романенко: терапевтичните мерки, предприети в състояние на предхипертония, помагат да се избегне развитието на тежка хипертония.

Доктор Романенко припомни в коментара на AiF, че човек е диагностициран с хипертония, когато кръвното му налягане е 140 на 90. Кардиологът каза, че прехипертонията може да бъде открита чрез същите измервания на кръвното налягане с помощта на тонометър.

„Прехипертонията е показател 130-140 / 80-89 милиметра живачен стълб“, информира специалистът.

Татяна Романенко заяви, че човек с прехипертония не трябва да приема лекарства. В същото време възникналото при него състояние означава повишен риск от развитие на хипертония, която често става причина за появата на опасни патологии, включително коронарна болест на сърцето и инфаркт, мозъчен инсулт и нарушена бъбречна функция.
Кардиологът подчерта, че ако коригирате начина си на живот и навиците си при съществуваща прехипертония, това избягва появата на по-сериозна хипертония, предпазва сърдечно-съдовата система от потенциално опасни увреждания.

„Можете да поддържате налягането и да предотвратите развитието на тежка хипертония с помощта на редовна физическа активност, добавяне на повече зеленчуци и плодове към диетата, коригиране и поддържане на телесното тегло. Например, ако намалите теглото си с 5 килограма, тогава налягането ще намалее средно с 4,4 / 5,6 милиметра живачен стълб“, заключи лекарят.

По-рано порталът News-Air.com писа, че лекарите съветват хората със сърдечни заболявания да избягват пътуването със самолет.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук