С годините кръвта се сгъстява, а оттам и рискът от образуване на тромби се покачва. От друга страна и някои сърдечно-съдови заболявания увеличават вероятността от кръвни съсиреци.
Винаги има смисъл да се обърне внимание на някои мерки, които да предотвратят този риск. Едно проучване установи, че определени храни и напитки могат да намалят съсирването на кръвта и да помогне за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания.
Необходимо е определено количество кръвосъсирване, за да се предотврати прекомерно кървене от порязване.
Въпреки това, кръвни съсиреци, които не се разтварят естествено, могат да станат опасни. Това е така, защото те могат да се откъснат и да пътуват до жизненоважни органи като сърцето, белите дробове и мозъка. Ако това се случи, може да доведе до спешни медицински случаи като инфаркти, белодробна емболия и инсулти.
7 симптома на тромбоза, които изискват спешна медицинска помощ
Високо кръвно, висок холестерол, пушене вдигат риска от тромби
Както при много други медицински състояния, има определени фактори, които могат да увеличат риска от образуване на кръвни съсиреци. Докато някои от тях може да са извън вашия контрол, други са свързани с избора на начин на живот.
Например тютюнопушенето, високият холестерол и високото кръвно налягане могат да ви изложат на по-голям риск от образуване на кръвни съсиреци.
За щастие има стъпки, които можете да предприемете, за да намалите шанса си да развиете кръвен съсирек. Кардиолог говори за някои храни и напитки, които могат да помогнат за предотвратяване на кръвни съсиреци.
Тя препоръчва да се пие доматен сок, за да се намали вероятността от образуване на кръвни съсиреци.
Ново проучване тества ефектите на екстракта от домати върху кръвните тромбоцити – клетки, открити в кръвта, които създават съсиреци.
„Значително намаление“ на тромбоцитната агрегация е установено три часа след консумация на екстракт от домати.
Изследването заключава, че като функционална храна или диетична добавка, екстрактът от домати може да играе роля в първичната превенция на сърдечно-съдови заболявания чрез намаляване на активирането на тромбоцитите, което може да помогне за намаляване на тромботичните събития.
Кардиологът препоръча и други храни, които могат да помогнат за предотвратяване на кръвни съсиреци.
Джинджифил пречи на слепването на тромбоцитите
Джинджифилът съдържа съединения, които могат да инхибират агрегацията на тромбоцитите, предотвратявайки слепването на тромбоцитите и образуването на кръвни съсиреци.
Гроздето е пълно с антиоксиданти
Гроздето е „натъпкано“ с антиоксиданти.
Редактор Диана Георгиева